Sraz na VT byl stanoven na úterý 6. 3. 2018 v hotelu Gól do 18 hodin s následnou večeří. Plavci byli pro celý program VT rozděleni do 4 tréninkových skupin (viz tréninkové plány). Po celé VT jsme měli příznivé prostorové podmínky pro trénink. Model tréninkových půldnů vůči odpočinku byl 4+1+4+1+5, přičemž poslední trénink byl spíše technický a odpočinkový. Plavecký program zahrnoval dvoufázové tréninky (ráno 150 min, odpoledne 120 min) – prvních 5 dní na 50m bazénu a následně 3 dny na 25m bazénu...
HODNOCENÍ - Tréninky: Davídek - Kratochvíl - Landová - Šimek
QR ČSPS
